塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
7月21日(日)から7月27日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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21日 (日) | ご飯 納豆 春巻き キャベツとえのきのお浸し 味噌汁(赤味噌) | 三色丼 味噌汁(合わせ味噌) | チキンカレーライス 盛り合わせサラダ フルーチェ |
22日 (月) | パン ポトフ スライスチーズ グレープフルーツ 牛乳 | スーラータン麺 ご飯 | ご飯 チンジャオロース 冷奴 ナムル 味噌汁(白味噌) |
23日 (火) | ご飯 生卵 厚揚げのきのこあんかけ 味噌汁 | ご飯 冷汁 鶏胸肉の南蛮漬け | ご飯 鶏南蛮(タルタルソースがけ) 塩肉じゃが 白菜の青しそ和え 味噌汁(赤味噌) |
24日 (水) | パン ポークビーンズ 角チーズ 牛乳 | ご飯 和風おろしハンバーグ 味噌汁(赤味噌) | うな丼 厚焼き玉子 オクラと長芋の酢の物 豚汁 |
25日 (木) | ご飯 納豆 さんまのおかか煮 キャベツのお浸し 味噌汁(赤味噌) | 肉そば ご飯 | ご飯 鶏肉の生姜醤油煮 青梗菜とイカの炒め物 大根のピリ辛和え 味噌汁(白味噌) |
26日 (金) | パン ウインナーのカレー炒め 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | ご飯 鶏肉の味噌焼き 白菜とカニカマのマヨ和え 清まし汁 | ご飯 銀ヒラスの香味ソースがけ 厚揚げの旨煮 青梗菜のザーサイ和え 味噌汁(白味噌) |
27日 (土) | ご飯 生卵 ごぼう巻き オクラのトロロ和え 味噌汁(合わせ味噌) | ナポリタン オニオンスープ | ご飯 豚しゃぶのおろしがけ キムチ炒め きのことわかめの和え物 味噌汁(白味噌) |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
7月28日(日)から8月3日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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28日 (日) | ご飯 納豆 山芋短冊揚げ 白菜の梅和え 味噌汁(合わせ味噌) | 五目チャーハン 中華スープ | ご飯 ポーククリームシチュー 盛り合わせサラダ マカロニスープ |
29日 (月) | パン プレーンオムレツ ナゲット 野菜サラダ キウイフルーツ 牛乳 | 醤油ラーメン ご飯 | ご飯 チキンソテー チリコンカーン 隠元のぺペロンチーノ 味噌汁(合わせ味噌) |
30日 (火) | ご飯 生卵 豆腐と野菜のハンバーグ 切干大根煮 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 ポークケチャップ 味噌汁(赤味噌) | ご飯 豚肉の和風ソース にんにくの芽炒め ブロッコリーの粒マスタード和え 味噌汁(白味噌) |
31日 (水) | パン カレーコロッケ 野菜サラダ 角チーズ 牛乳 | ご飯 チキンカツのおろしポン酢 冷奴 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 鶏肉と大根の甘辛醤油煮 もやしのピリ辛炒め キャベツとカニカマの和え物 味噌汁 |
8月1日 (木) | ご飯 納豆 エビ大焼売 レタスの中華和え 味噌汁(合わせ味噌) | ベーコンとアスパラのクリームスパゲッティ コンソメスープ | ご飯 焼肉 かぶの白煮 くらげの酢の物 味噌汁(赤味噌) |
2日 (金) | ハムチーズトースト 野菜のトマト煮 ヨーグルト 牛乳 | ご飯 豚の生姜焼き 味噌汁(赤味噌) | ご飯 赤魚の煮付け 豚肉と茄子の豆板醤炒め イカの梅和え 味噌汁(合わせ味噌) |
3日 (土) | ご飯 生卵 竹輪の明太子炒め 味噌汁(合わせ味噌) | 冷やし三つ葉なめこそば 菜飯ごはん | ご飯 鶏肉の粒マスタード焼き きのこのソテー 大根のレモン和え 味噌汁(白味噌) |
教養講座 開催日程
講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
中国古典輪読会 | 第3教室 | 信夫息游先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
定期開催 教養講座 日程
※新型コロナウイルスのため、休止中の講座があります。講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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剣道 | 第1・第3水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
居合道 | 第2・第4水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 山崎誉先生 |
柔道 | 月曜 19:30~20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
空手道 | 月・木・土曜 18:00~20:00 | 武道場 | 岡精近先生 |
中国古典輪読会 | 月1回土曜 18:00~ | 第3教室 | 信夫息游先生 |
茶道 | 月2回日曜 13:00~17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
棋道(囲碁) | 月2回土曜 10:00~12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
書道 | 月2回火曜 18:00~20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
坐禅 | 月2回土曜 9:00~10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
礎の会(直心影流法定) | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 信夫息游先生 |
グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00~22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00~9:00 | グラウンド | |
絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00~17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |