塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
6月8日（日）から6月14日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 8日（日） | ご飯 納豆 とろあじのみりん漬け なめこおろし 味噌汁（合わせ味噌） | そぼろ丼 豚汁 | ご飯 酢豚 ニラ玉スープ スイカゼリー |
| 9日（月） | パン 南瓜のクリーム煮 キウイフルーツ 牛乳 | カレーうどん | ご飯 鶏肉と大根の甘辛醤油煮 もやしのピリ辛炒め キャベツとカニカマの和え物 味噌汁（合わせ味噌） |
| 10日（火） | ご飯 生卵 ちゃんぽん風炒め 味噌汁 | ご飯 チキンカツのおろしソース 冷奴 味噌汁 | ご飯 串カツ 青梗菜と鶉の旨煮 白菜と海老の酢の物 味噌汁（赤味噌） |
| 11日（水） | パン チキンナゲット マセドアンサラダ ヨーグルト 牛乳 | ゆかりご飯 鶏の治部煮 けんちん汁 | ご飯 鶏肉の葱塩炒め にんじんしりしり 小松菜の胡麻和え 味噌汁（合わせ味噌） |
| 12日（木） | ご飯 納豆 肉じゃが 味噌汁（合わせ味噌） | 五目味噌ラーメン | ご飯 豚肉のオニオンソースがけ 三色ソテー リンゴとレタスのフレンチサラダ 味噌汁（合わせ味噌） |
| 13日（金） | パン カレーコロッケ 野菜サラダ スライスチーズ 牛乳 | ご飯 鶏の照り焼き ほうれん草の白和え 味噌汁 | ご飯 鰆の西京焼き なすと厚揚げのピリ辛オイスター炒め マカロニサラダ 清まし汁 |
| 14日（土） | ご飯 生卵 信田煮 もやしの辛子醤油和え 味噌汁 | トマトとバジルの冷製パスタ 卵スープ | ご飯 豚肉のハニーマスタードソース キャベツとあさりのソテー チーズとトマトのサラダ 味噌汁（白味噌） |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
6月15日（日）から6月21日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 15日（日） | ご飯 納豆 多菜包子 レタスとツナの和え物 味噌汁（赤味噌） | 野菜のコチュジャン丼 味噌汁（白味噌） | ご飯 クリームシチュー 盛り合わせサラダ フローズンマンゴー |
| 16日（月） | パン ポトフ ヨーグルト スライスチーズ 牛乳 | ぶっかけ肉とろろ蕎麦 | ご飯 鶏肉の甘酢あんかけ 五目豆 青梗菜とハムの辛子和え 味噌汁（合わせ味噌） |
| 17日（火） | ご飯 生卵 ごぼう巻き 切干大根のカレー風味 味噌汁（合わせ味噌） | 白身フライカレーライス コーンサラダ | ご飯 豚肉の大和煮 五色野菜炒め くらげの酢の物 すまし汁 |
| 18日（水） | パン マヨ玉カツ 野菜サラダ グレープフルーツ 牛乳 | ご飯 鶏のから揚げ 味噌汁（白味噌） | ご飯 鶏の中華照り焼き 小松菜の炒め物 カニカマともやしの酢の物 味噌汁（白味噌） |
| 19日（木） | ご飯 納豆 春巻き キャベツとえのきのお浸し 味噌汁（赤味噌） | 冷やし中華 | ご飯 ポークガーリックソテー ナポリタン フレンチサラダ コーンスープ |
| 20日（金） | カレートースト シーザーサラダ ヨーグルト 牛乳 | そばめし 大根の胡麻酢和え | ご飯 カレイの唐揚げ 焼きビーフン 隠元の磯和え 味噌汁（赤味噌） |
| 21日（土） | ご飯 生卵 塩野菜炒め 味噌汁（白味噌） | 明太子スパゲッティ 野菜サラダ コンソメスープ | ご飯 回鍋肉 大学芋 冷奴 中華スープ |
教養講座 開催日程
| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館２階和室 | 江川宗京先生 |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
| 中国古典輪読会 | 第3教室 | 信夫息游先生 | |
| 居合道部 | 武道場 | 堤壽彦先生 |
定期開催 教養講座 日程
※新型コロナウイルスのため、休止中の講座があります。| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 剣道 | 第1・第3水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
| 居合道 | 第2・第4水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 堤壽彦先生 |
| 柔道 | 月曜 19:30～20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
| 空手道 | 月・木・土曜 18:00～20:00 | 武道場 | 東貞成先生 |
| 中国古典輪読会 | 月1回土曜 18：00～ | 第3教室 | 信夫息游先生 |
| 茶道 | 月2回日曜 13:00～17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
| 棋道（囲碁） | 月2回土曜 10:00～12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
| 書道 | 月2回火曜 18:00～20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
| 坐禅 | 月2回土曜 9:00～10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
| 礎の会（直心影流法定） | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 信夫息游先生 |
| グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00～22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
| タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00～9:00 | グラウンド | |
| 絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00～17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |