塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
2月2日(日)から2月8日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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2日(日) | ご飯 納豆 ワンタンのあっさり煮 味噌汁(白味噌) | キムチチャーハン きのこスープ | 豚クッパ バンバンジー 手作りゼリー |
3日(月) | パン ポテトのグラタン風焼き 野菜サラダ バナナ 牛乳 | 肉うどん | セルフ恵方巻き 鯵フライ アスパラと豚バラの胡麻だれ和え 味噌汁(赤味噌) |
4日(火) | ご飯 目玉焼き ハムソテー マセドアンサラダ 味噌汁(赤味噌) | ご飯 豚玉春雨ソテー 味噌汁(白味噌) | ご飯 鶏肉のレモンバター焼き チリコンカーン きのこサラダ コンソメスープ |
5日(水) | パン 鶏肉のコーンクリーム煮 ヨーグルト 牛乳 | ご飯 ☆鶏のマヨチリソース 味噌汁(白味噌) | ご飯 肉豆腐 竹輪の磯辺揚げ 長芋とチキンの梅和え 味噌汁(合わせ味噌) |
6日(木) | ご飯 納豆 蓮根と枝豆のふっくら揚げ もやしの胡麻酢和え 味噌汁(合わせ味噌) | ミートソーススパゲッティー コンソメスープ | ご飯 鶏の唐揚げ 高野豆腐の含め煮 胡瓜とイカの酢の物 味噌汁(白味噌) |
7日(金) | パン ウインナーと野菜のカレー炒め スパゲッティーサラダ 角チーズ 牛乳 | ポークハヤシライス 野菜サラダ | ご飯 銀ひらすの野菜あんかけ 豚肉の卵とじ 白菜と海老の酢の物 すまし汁 |
8日(土) | ご飯 生卵 野菜炒め 味噌汁(合わせ味噌) | あんかけ焼きそば わかめスープ | ご飯 豚肉の葱塩炒め 湯豆腐 ブロッコリーのナムル 味噌汁(合わせ味噌) |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
2月9日(日)から2月15日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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9日(日) | ご飯 納豆 塩鮭 オクラのトロロ和え 味噌汁(白味噌) | 五目チャーハン 中華スープ | ご飯 酢鶏 にら玉スープ 杏仁豆腐 |
10日(月) | パン チキンナゲット プレーンオムレツ コールスロー スライスチーズ 牛乳 | ベーコンとほうれん草のパスタ ポテトサラダ | ご飯 豚キムチ 青梗菜と筍の炒め物 ツナと大根のサラダ 味噌汁(合わせ味噌) |
11日(火) | ご飯 生卵 豚肉と大根の煮物 味噌汁(白味噌) | 野菜のコチュジャン丼 わかめスープ | ご飯 鶏の甘辛醤油煮 小松菜のソテー かぶの甘酢和え 味噌汁(合わせ味噌) |
12日(水) | パン マカロニのクリーム煮 オレンジ 牛乳 | ご飯 豚の生姜焼き 味噌汁(白味噌) | ご飯 豚しゃぶ(胡麻ソースがけ) 野菜のかき揚げ 小松菜の磯和え すまし汁 |
13日(木) | ご飯 納豆 エビ大焼売 レタスの中華和え 味噌汁(合わせ味噌) | タン麺 | ご飯 赤魚の甘酢あんかけ にんにくの芽炒め カニの中華サラダ 味噌汁(赤味噌) |
14日(金) | コーンマヨトースト 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | ご飯 豚肉の味噌炒め 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 チーズinハンバーグ(デミグラスソース) シーザーサラダ コンソメスープ フォンダンショコラ |
15日(土) | ご飯 生卵 ごぼうの挽肉味噌炒め 味噌汁(赤味噌) | カレーうどん | ご飯 チキングレービーソースがけ 洋風きんぴら カリフラワーサラダ 味噌汁(合わせ味噌) |
教養講座 開催日程
講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
中国古典輪読会 | 第3教室 | 信夫息游先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
定期開催 教養講座 日程
※新型コロナウイルスのため、休止中の講座があります。講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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剣道 | 第1・第3水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
居合道 | 第2・第4水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 山崎誉先生 |
柔道 | 月曜 19:30~20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
空手道 | 月・木・土曜 18:00~20:00 | 武道場 | |
中国古典輪読会 | 月1回土曜 18:00~ | 第3教室 | 信夫息游先生 |
茶道 | 月2回日曜 13:00~17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
棋道(囲碁) | 月2回土曜 10:00~12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
書道 | 月2回火曜 18:00~20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
坐禅 | 月2回土曜 9:00~10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
礎の会(直心影流法定) | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 信夫息游先生 |
グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00~22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00~9:00 | グラウンド | |
絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00~17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |