塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
9月21日（日）から9月27日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 21日（日） | ご飯 納豆 春巻き キャベツとえのきのお浸し 味噌汁（赤味噌） | 焼肉丼 味噌汁（白味噌） | 中華丼 盛り合わせサラダ マンゴープリン |
| 22日（月） | パン マカロニのクリーム煮 野菜サラダ スライスチーズ 牛乳 | 塩焼きそば 中華スープ | ご飯 唐揚げ 野菜の五目煮 長芋の梅ソースがけ 味噌汁（合わせ味噌） |
| 23日（火） | ご飯 生卵 アジフライ 野菜サラダ 味噌汁（赤味噌） | タコライス コンソメスープ | ご飯 豚の葱塩炒め 青梗菜と筍の煮物 竹輪のさっぱり和え かき玉汁 |
| 24日（水） | パン ビッグ肉団子 コールスロー コーヒーゼリー 牛乳 | ご飯 白身魚フライ マカロニサラダ 味噌汁（合わせ味噌） | ご飯 鶏肉の粒マスタード焼き きのこのソテー 大根のレモン和え 味噌汁（白味噌） |
| 25日（木） | ご飯 納豆 ごぼう巻き オクラのとろろ和え 味噌汁（赤味噌） | 明太子スパゲッティ コンソメスープ | ご飯 チンジャオロース 魚介と白菜のスープ煮 にんじんの中華風サラダ 味噌汁（合わせ味噌） |
| 26日（金） | コーンマヨトースト 野菜のスープ煮 ヨーグルト 牛乳 | ご飯 酢鶏 もやしの和え物 味噌汁（白味噌） | ご飯 ほっけの塩焼き 五目きんぴら チキンの明太マヨ和え 味噌汁（合わせ味噌） |
| 27日（土） | ご飯 目玉焼き 朝カレー(ポーク) 味噌汁（赤味噌） | 五目味噌ラーメン | ご飯 鶏の照焼き 焼きビーフン 水菜とツナの梅和え すまし汁 |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
9月28日（日）から10月4日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 28日（日） | ご飯 納豆 信田煮 いんげんの胡麻和え 味噌汁（合わせ味噌） | 五目チャーハン 春雨スープ | ご飯 麻婆豆腐 バンバンジー ジュース |
| 29日（月） | パン カジキカツ コールスロー 角チーズ 牛乳 | ほうとう風うどん | ご飯 茹で鶏の胡麻ソースがけ 五目金平 大根とカニカマの和え物 味噌汁（合わせ味噌） |
| 30日（火） | ご飯 生卵 ハンペンのチーズ焼き 白菜のおかか和え 味噌汁（合わせ味噌） | ご飯 クリームシチュー 野菜サラダ | ご飯 豚の角煮 ハムと青梗菜のコチュジャン炒め 根菜のナムル 中華スープ |
| 10月 1日（水） | パン ミートボールのコーンソースがけ ほうれん草のソテー ヨーグルト 牛乳 | ご飯 餃子＆焼売 味噌汁（合わせ味噌） | ご飯 チキンクリームソースがけ じゃが芋のバジルソテー 大根と海藻のサラダ 味噌汁（白味噌） |
| 2日（木） | ご飯 納豆 厚焼き玉子 ひじき肉そぼろ 味噌汁（合わせ味噌） | タン麺 | ご飯 豚肉の味噌焼き 里芋とイカの煮物 五色なます 清まし汁 |
| 3日（金） | パン じゃが芋のピザ風焼き 野菜サラダ バナナ 牛乳 | ご飯 鶏のマヨチリソース 味噌汁（白味噌） | ご飯 鯖の西京焼き 牛肉とニンニクの芽炒め 海老と長芋の酢の物 味噌汁（合わせ味噌） |
| 4日（土） | ご飯 生卵 塩野菜炒め 味噌汁（赤味噌） | イカとトマトのスープパスタ ポテトサラダ | ご飯 チキンソテーきのこソース ペンネとシーフードのソテー ピーマンのピーナッツ和え 味噌汁（赤味噌） |
教養講座 開催日程
| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館２階和室 | 江川宗京先生 |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
| 中国古典輪読会 | 第3教室 | 香山俊巳先生 | |
| 居合道部 | 武道場 | 堤壽彦先生 |
定期開催 教養講座 日程
※予定が変更になる場合があります。| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 剣道 | 第1・第3水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
| 居合道 | 第2・第4水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 堤壽彦先生 |
| 柔道 | 月曜 19:30～20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
| 空手道 | 月・木・土曜 18:00～20:00 | 武道場 | 東貞成先生 |
| 中国古典輪読会 | 月1回土曜 18：00～ | 第3教室 | 香山俊巳先生 |
| 茶道 | 月2回日曜 13:00～17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
| 棋道（囲碁） | 月2回土曜 10:00～12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
| 書道 | 月2回火曜 18:00～20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
| 坐禅 | 月2回土曜 9:00～10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
| 礎の会（直心影流法定） | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 香山俊巳先生 |
| グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00～22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
| タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00～9:00 | グラウンド | |
| 絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00～17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |