日／曜

朝　食

昼　食

　夕　食　

11

（日）

パ　ン　

牛　乳

野菜のクリーム煮

バナナ

塾　祭

御　飯　

ザーサイ油炒め

八宝菜　

つけもの

盛り合わせサラダ

パイナップルゼリー　

12

（月）

御　飯　

ふりかけ

納　豆　

のり佃煮

厚焼き玉子　

つけもの

小松菜の梅じゃこ和え

味噌汁　里芋　えのき

冷し胡麻だれうどん

つけもの

御　飯　

もやしのスープ　

回鍋肉　

白菜キムチ

生野菜　レタス　

つけもの

大根サラダ

里芋の含め煮

13

（火）

御　飯

ふりかけ

生　卵

味付けのり

小籠包

つけもの

ツナともやしの和え物

味噌汁　豆腐　ねぎ

ビビンバ丼

若布スープ

つけもの

御　飯　

ポテトスープ

鮭のレモンバター焼き

青しその実　

生野菜　スローキャベツ　

つけもの

カリフラワーのサラダ　

もやしとハムの炒め物　

14

（水）

パ　ン　

牛　乳

ロールキャベツのコンソメ煮

スパサラダ

御飯

チキングラタン

コンソメスープ

つけもの

御　飯　

味噌汁　豆腐　あさつき

鳥の和風きのこソース

つぼ漬け

大根のピリ辛炒め

つけもの
五目豆

生野菜　スローキャベツ　

15

（木）

御　飯　

ふりかけ

生　卵　

味付けのり

さつま揚げ　

つけもの

小松菜の炒め物

味噌汁　卵　絹さや

ミートソーススパゲッティ

つけもの

御飯

味噌汁　大根　油揚げ　

豚肉のおろしソース　

割り干し漬け　

生野菜　スローキャベツ　

つけもの

根菜とつくねの煮物

胡瓜とささみの胡麻和え

16

（金）

パ　ン

牛　乳

ベーコンソティ　チキンナゲット

野菜サラダ

オレンジ

御飯

肉豆腐

味噌汁

つけもの

御　飯　

玉子スープ

鱸のから揚げ

しば漬け

生野菜　レタス　

つけもの

中華サラダ

五色野菜炒め　

１7

（土）

御　飯

ふりかけ

納　豆

梅干し

がんもと野菜の煮物

つけもの

キャベツの胡麻酢和え　

味噌汁

ピリ辛ラーメン

つけもの

御　飯　

チリコンカーン

鶏肉の味噌マヨネーズ焼き

きのこスープ

生野菜　スローキャベツ　

つけもの

アスパラとハムのソティ　

高菜油炒め